En los primeros 10 minutos: 10 cucharadas de azúcar entran a su sistema. Usted no vomita inmediatamente del dulce tan exagerado porque el acido fosfórico corta el sabor, permitiéndole a usted soportarlo.
A los 20 minutos: El nivel de azucar en su sangre aumenta rápidamente, causando una explosión de insulina. Su hígado responde a esto convirtiendo cualquier cantidad de azúcar que pueda atrapar en grasa. (Y hay mucha azúcar en estos momentos)
A los 40 minutos: la absorción de la cafeína esta completa. Sus pupilas se dilatan; la presión de su sangre sube; como respuesta, su hígado suelta mas azúcar en su torrente sanguíneo. Los receptores de adenosina en su cerebro ahora están bloqueados y esto previene que a usted le dé sueño
A los 45 minutos: Su cuerpo aumenta la producción de dopamina, estimulando los centros de placer en su cerebro. Esto es físicamente, la misma forma en que la heroína trabaja, a propósito.
A los 60 minutos: El acido fosfórico amarra el calcio, magnesio, y zinc a su intestino, causando una aceleración extra a su metabolismo. Este está compuesto por altas dosis de azúcar y endulzantes artificiales lo cual incrementa la excreción urinaria del calcio.
A los 60 minutos: las propiedades diuréticas de la cafeína entran a trabajar. (Le hace dar ganas de ir al baño.) Ahora es seguro que usted evacuara el calcio, magnesio y zinc que estaba dirigido hacia sus huesos, así mismo como los electrolitos, sodio y agua.
A los 60 minutos: Mientras la fiesta dentro del cuerpo muere poco a poco, y se comienza a tener un bajón de azúcar. Los consumidores se pueden volver irritables, lentos o perezosos.
También ya ha, literalmente, orinado toda el agua que estaba en la Coca Cola. Pero no sin antes agregarle nutrientes valiosos que su cuerpo pudiera haber usado para cosas tan importantes como hidratar su sistema, o construir huesos y dientes fuertes.
Esto será seguido por un bajón de cafeína el cual vendrá en las próximas horas. (Tan solo 2 si usted es un fumador.)
La Coca Cola sola no es el enemigo solamente en este caso. Es el combo dinámico de dosis inmensas de azúcar combinadas con cafeína y acido fosfórico, las cuales son encontrados en todas las gaseosas y sodas del mundo.
Adicto a la Bebida
Los refrescos de cola contienen una sustancia ‘potencialmente adictiva’, la cafeína, extraída de la nuez de cola, otro de los ingredientes de la famosa fórmula. Esta sustancia, consumida en módicas cantidades (20 mg.) es un estimulante del sistema nervioso que produce sensaciones agradables, pero si se ingiere en cantidades elevadas (400 a 600 mg.) puede provocar insomnio, taquicardia, dolores de cabeza y hasta ataques de ansiedad. Una lata de Coca Cola contiene aproximadamente 50 mg. de cafeína, y si tomamos en cuenta que generalmente una lata “nunca es suficiente” o si pensamos en los envases de más de un litro (que sin duda alguien en algún momento ha tomado completos), la ingestión de cafeína sobrepasa el límite entre lo agradable y lo tóxico, además la cafeína, si se consume en frío, acelera su acción. Esta sustancia es principalmente peligrosa para los niños.
La Coca Cola contiene también gas carbónico que, según la AMEDEC, es un ingrediente que provoca “adicción psicológica”.
El color característico de la Coca Cola se debe a un aditivo llamado e-150, este ha sido asociado con deficiencia de vitamina B6 que es importante para la metabolización de las proteínas y la salud de la sangre, su carencia puede producir anemia, depresión y confusión entre otros síntomas, además de generar hiperactividad y bajo nivel de glucosa en la sangre.
Hasta hace poco, la compañía Coca Cola era una de las principales empresas consumidoras de azúcar. Ahora, en lugar de utilizar el azúcar como un ingrediente más de su fórmula, está utilizando alta fructuosa, un jarabe hecho a base de maíz transgénico proveniente de los Estados Unidos esto se da en los países que no prohíben los transgénicos. Esto además de causar graves daños a la industria azucarera, y particularmente a los campesinos cañeros, resulta en perjuicio de los consumidores que ni siquiera saben lo que están comprando y consumiendo. Sí, los refrescos de la marca Coca Cola, como muchos otros productos que utilizan alta fructuosa, contienen transgénicos.
Por si fuera poco, los azúcares que contiene el refresco, paulatinamente van disolviendo el esmalte de los dientes debilitándolos y produciendo caries. Y no solo eso, los azúcares que no logra digerir el organismo, se transforman en grasa, dando como posible consecuencia sobrepeso e incluso problemas de obesidad.
Anteriormente la diabetes estaba asociada a pacientes adultos, pero en el último tiempo se ha visto un aumento de casos de esta enfermedad en niños y adolescentes con exceso de peso. Actualmente existen 22 millones de niños menores de 5 años con sobrepeso. La diabetes es una enfermedad que afecta principalmente los ojos, riñones, los pies y el corazón
Y para aquellos que creen que este problema se resuelve tomándose una “coca light”, les tenemos otra noticia: hay estudios que señalan que el consumo de sustitutos de azúcar, o azúcar sintética en grandes cantidades, provoca daños cerebrales, pérdida de memoria y confusión mental (según la AMEDEC). La sustancia que provoca estas afecciones se llama aspartamo y sostienen que podría contribuir al desarrollo del Alzheimer. Además, señalaron que los componentes químicos del “aspartamo” tienen otras consecuencias graves por un consumo excesivo, como daños a la retina y al sistema nervioso.
Ya estás enterado de algunas de las consecuencias que puede traer para tu salud tomar Coca Cola… y eso que no conocemos todos los ingredientes, de la famosa “fórmula secreta”.
Coca Cola fue nombrada una de las “10 peores empresas” de 1998 por Multinational Monitor por “llenar a los niños americanos de azúcar y agua de soda”.
¿La Coca Cola te sigue pareciendo inofensiva?
El Acido fosforico
El ácido fosfórico es dañino para el calcio de los huesos y es uno de los mayores contribuyentes al aumento de la osteoporosis. Para transportar el concentrado de Coca Cola, los camiones comerciales deben portar la tarjeta de “Material Peligroso”, reservada para materiales altamente corrosivos. Los distribuidores de Coca Cola han estado usándolo para limpiar los motores de sus camiones durante cerca de 20 años.
Muchas han sido las discusiones alrededor de las bebidas de cola con respecto a la salud, muchos argumentos a favor y en contra se han desatado a lo largo de su historia, desde aquellos que dicen que la Coca Cola es medicinal por que “te sube la presión” hasta aquellos que afirman que la Coca Cola produce enfermedades graves. Y el tema de consumo de refrescos de cola en México no es cualquier cosa, México está entre los tres primeros países consumidores de refrescos de cola en el mundo, en más de una ocasión ocupando el primer lugar, y se estima que el consumo promedio anual es de 114 litros por habitante. Pero esto como consumidores, a nuestra salud ¿qué beneficio nos aporta?
Según la Asociación Mexicana de Estudios para la Defensa del Consumidor (AMEDEC), el consumo de los refrescos de cola “constituye la mas grave distorsión de nuestros hábitos de alimentación”. Los refrescos de cola no tienen ningún valor nutritivo, no contienen vitaminas, proteínas ni minerales y sí gran contenido de endulzantes y aditivos como conservadores y colorantes.
Y no solo no alimenta, algunos de sus ingredientes pueden ser nocivos para tu salud. Entre los ingredientes ‘conocidos’ de la misteriosa fórmula secreta Coca Cola se encuentra el ácido fosfórico, utilizado como aditivo, que además de ser uno de los anticorrosivos favoritos de los mecánicos, (utilizado para limpiar motores, defensas, etc), en tu cuerpo provoca desmineralización ósea, esto significa que no permite la adecuada absorción de calcio en el organismo, debilitando los huesos y por tanto incrementándose la posibilidad de tener fracturas. Además, la combinación de este ácido con azúcar refinada y fructuosa dificulta la absorción de hierro, lo que puede generar anemia y mayor facilidad para contraer infecciones, principalmente en niños, ancianos y mujeres embarazadas.
Los Ministerios de Salud de nuestros países deberían realizar campañas publicitarias informando a la gente del peligro de las gaseosas. Así, cada uno será responsable de sus acciones.
¿Vale la pena dejar el vino para comer, y pasarse a la Cola?. Pues ahora me parece que no.
seguro que todo este cuento viene de pepsi… tengo 50 años y llevo una media de más de un litro del líquido asesino diario a lo largo de mi larga vida… y no tengo carne de sobra, ni osteoporosis, ni falta de calcio, ni caries… y las tuberias de mi casa no se atascan nunca. CUENTISTAS!
Y tu, ¿No trabajaras en Coca Cola?, amiga, no hace falta insultar si no estas de acuerdo, no borro tu mensaje porque siempre viene bien dejar ejemplos de mala educación como muestra. Y aqui nadie dice que si bebes coca cola a los cincuenta te mueres. Y me alegro de tu salud, solo que quizá si no hubieras bebido tanta coca cola estarias aun mejor.
¿Cuentistas es un insulto? Creo que exageras.
Ese tipo de productos son malos para la salud, pero he intentado limpiar la taza con coca cola y es mucho más efectivo el ácido o algún producto de limpieza.
Pos lo menos, yo no veo el insulto a escepcion del cuentistas, que es un calificativo sobre un hecho que se cree falso por tener pruebas en su contra.
el opinar distinto no significa insultar, es mi humilde opinión
Es porque esta emitiendo un juicio al decir “cuentistas”
pero dejen qe los demas nos informemos, ya qe hoy en dia hay mucho ignorante dando vuelta 
esta comprovado incluso los componentes son toxicos eso nadie lo puede negar
ademas hay un experimento en qe se deja unas par de gotas en un filete de carne cruda y al par de horas este acido (coca-cola) lo perfora
y OBVIAMENTE hay personas mas propensas a enfermedades pero no por eso vamos a decir qe es mentira, asi qe no emitan juicios (qe son por ignorancia) a investigaciones..o mejor si qieren van donde los investigadotes y cientificos expertos en el tema y ellos mismos les confirman
si a los 50 años tubieras todo eso ke mencionas, te combrendria pegarte un tiro y dejar de sufrir!! jajajajaj
La Pepsi es la misma porqueria!!!
la ignorancia habla por si sola, no es solamente el hecho de que destruye tu organismo, companias como estas dirigen sus campanas a ninos inocentes a los que no les dejamos opcion, por eso mexico tiene el primer lugar en obesidad infantil, una verguenza, ademas de que coca cola adquiere terrenos en lugares como africa para poner sus fabricas, asi los gringos no contaminan su pais sino que van a contaminar la tierra de paises subdesarrollados, ademas de robarles su agua potable….si tu salud no te importa es muy respetable, pero tenemos que dejar de ser egoistas y ver mas alla de nuestra nariz.
Impresiona un poco, pero no viene de nuevo, ya se sabe desde hace tiempo que la Coca-Cola no es muy buena para el cuerpo, pero es como todo; en su cierta medida, entra mejor que nada!
No me queda del todo claro lo de la cafeína y el ácido fosfórico. Así, pensando por encima, significa que si tomas un vaso de leche seguido de una lata de coca cola, ¿prácticamente no estás tomando nada? Según el artículo el ácido fosfórico evitaría la correcta absorción del calcio y la cafeína ayudaría a expulsarlo fuera del cuerpo ¿Estoy en lo cierto? Si es así, tomar café con mucho azucar (no tiene ácido fosfórico, pero si mucho azucar), ¿provocaría la misma reacción en el organismo? Se me plantean muchas dudas con todo esto. Voy a dejar de tomar coca cola desde ya, pero necesito un sustituto que active el sistema nervioso, necesito mi dosis de cafeína.
la cafeina no es buena tampoco para el cuerpo, hay nun libro, se llama la antidieta, que aclara bastante bien el tema de los alimentos, tanto lo que produce la cola como lo que produce el cafe.
Lean aqui sobre el acido fosforico, no tiene peligro NINGUNO con las cantidades que hay en la cocacola y en otros muchisimos alimentos http://www.bedri.es/Libreta_de_apuntes/A/AC/Acido_fosforico.htm
No me creo nada de nada… hasta respirar mata lo sabían???
Dejen de marear y confundir… como toda la web tenga la misma veracidad vamos listos..
Bah
Pues nada amigo, tomate una coca cola a nuestra salud, y de postre un Red Bull. Por cierto muy bueno tu email inventado, veo que eres muy valiente: callateya@bocazas.com
NO HAY PEOR CIEGO QUE EL QUE, PUDIENDO, NO QUIERE VER.
NO HACE FALTA MUCHA REFLEXION NI PRUEBAS PARA COMPRENDER QUE LA COCA COLA NO ES NINGUNA BENDICION PARA EL CUERPO HUMANO.
WWWCONOZCASEASIMISMOPUNTOCOM
Muy interesante y bastante traumático para mí y la gente consumista de esta bebida. He de reconocer que a veces quisiera tomarla a diario. Pero esto que he leído me deja perplejo y sin ganas de tomarla otra vez. Espero soportarlo…
jajaja, no sabes como te entiendo, yo también me estoy “quitando”
Hay algo muy importante que debes de conocer y que tambien nos envenena vilmente: el Glutamato monosodico o Glutamato de sodio. Este es un aditivo que les ponen a las frituras, a las sopas campbell, a los consomes de pollo Knorr y otras marcas, a los aderezos para ensaladas etc. etc. El daño que causan es a la retina del ojo y es irreversible. Asimismo estan directamente relacionadas con males como el alzheime y parkinson.
Guillermo, te remito a la wikipedia, si el glutamato monosodico fuera tan dañino no se le debería dar el pecho a los bebés ni consumir ciertos tipos de alimentos como tomates, setas, algunas verduras….
Para que pueda darte una intoxicación tendrías que consumir de golpe más de 15 g por cada kg que peses… si no he entendido mal… (y para eso me he ido a http://www.fda.gov/downloads/ICECI/UCM280438.pdf)
Aunque si es cierto que cuanto menos se consuman alimentos preparados y los hagamos nosotros en casa mejor, pero tampoco nos pongamos paranóicos (sin ánimo de ofender) porque sino dejaríamos de comer y beber.
Gracias a Dios yo dejé de tomar todo tipo de gaseosas (por desición propia y voluntaria) hace un año
Realmente se nota un cambio.
De todos modos, hay muchas otras cosas que se consumen y que de a poco matan a la gente… cada uno sabe qué consume y cuáles son sus consecuencias. Sin embargo, agradezco la información, ya que nunca está de más.
Saludos.-
Me parece verosímil el artículo. Creo que la mayoría de quienes consumimos Coca Cola sabemos que tiene efectos nocivos en la salud, pero desconocemos los alcances de estos.
Probablemente no deje de tomar Coca Cola, pero regular más la ingesta me parece un paso razonable a la luz de los antecedentes.
Muchas gracias por compartirlo
wauuu…interesante…pero mui orrible la vdd…pero como dice el dicho la vedad duele…jejejeje…graxias speremos k sea para bien ste video…
Pues la Pepsi ya admitio que su Montain Dew disuelve ratones. Se ha metido en más problemas que la Coca Cola.
Y k pasa con las ZERO COCACOLA Y SPRITE
las propiedades que le adjudican a la coca para limpiar la tiene el limon ,( limpia manchas ,corroe la piedra de una mesada ) ¿dejamos de comer limon ? yo ,ni una cosa ni la otra ,
habría que avisarles a los policias de eeuu que el agua oxigenada es mas efectivo para diluir la sangre
Estoy contigo Hugo, se exageran mucho las cosas. Puestos así los refrescos caseros hechos con limón concentrado mejor no tomarlos tampoco, porque los productos de concentrado de limón son lo mejor para limpiar los fogones de gas de una cocina, verídico, que yo lo hago cada mes
.
Muy interesante, ahora antes de tomarme una Coca-Cola me lo pensaré dos veces.
http://todolokqueriassaber.wordpress.com/
Lo del filete que desaparece por obra y gracia de la Coca-Cola, lo de limpiar la sangre, lo de desatascar las tuberías, etc, son todo leyendas urbanas más falsas que la que dice que Elvis aún sigue vivo y además cualquiera puede comprobarlo. Muchas de esas historias han sido promovidas por empresas de la competencia para dar mala publicidad, lo ridículo es que la gente todavía se lo crea… Sin duda no habéis recurrido a las mejores fuentes de información para escribir esta entrada, hay que ser más rigurosos y no engañar a la gente ni dejarse engañar. La Coca Cola es como todo, si te bebes 5 litros al día pues claro que te va a sentar mal pero lo que no hay que hacer es meter el miedo a la gente con datos falsos.
Mil gracias, por explicar tan bien!…..ya lo sabia, pero me faltaba mas pruebas, y claro que creo!….que porquería tanto veneno que le damos a nuestro pobre organismo, estómago? antes estas ahí!…excelente encontrar estas informaciones a tiempo, para no hacernos mas daño!….digan lo que digan, las críticas diversas, que aquí encuentro, personalmente, aplaudo éste aporte, y aunque no lo crean, alguien dice por ahi….que los excesos, pero claro….también te estas envenando…pobre…estas peor: adicto!..(mejor: no tomes mas y te cuidas. si?)..cuando lleguen a viejos….por favor: NO SE QUEJEN…!…cuídemonos mas bien, comamos sano……adios gaseosas, bienvenidos juguitos de frutas caseros, (en mi lindo pais: COLOMBIA, tenemos variedad) y si como dice otro, es hacerles mala propaganda?..de malas…..comprobado, por donde se le mire es mala!..y volvamos como antes; comamos natural sopitas caseras….pero ,lleguemos DIGNAMENTE A VIEJOS….aclaro: no soy vieja …FUERTE ABRAZO A TODOS Y CUIDEMONOS CON RESPONSABILIDAD. SI?
Javiera (Colombia)
los dejo me dieron ganas de tomar una cocucha……..
no solo las gaseosas producen efectos negativos hay mas
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debemos cuidarnos de consumir estos productos dañinos para nuestra salud
Quedándome en lo positivo concluyo en la bondad de beber agua. Por alguna razón estamos formados en un 70% por ella. Y quizás por ese motivo nos sacie la sed más que cualquier invención que se haya elucubrado en la historia reciente de la humanidad. Lo simple es poderosísimo a la hora de satisfacernos nuestras necesidades.
saludos
sabes que el agua dela llave es en la misma que defecas solo que esta con cloro para que no lo notemos si que nose que tan sano sera tomar agua de la llave
mbus todo depende de donde vivas en donde yo vivo puedo acercarme hasta un rio a beber agua de deshielo de u glaciar… no creo ke tenga mucha gente esa posibilidad.. creo ke no es necesario tomar agua de la canilla para ke sea saludable hay muchas opciones…
tambien se usa el limon para matar ciertos frutos de mar antes de comerlos ,en las empanadas arabes se cocina la carne con limon ,
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yo no se porque tanta bulla….. alguien puede mencionar algo que podamos comer sano? y no digan que frutas y verduras porque todos sabemos con que agua las riegan y todos los quimicos que les echan….por lo menos la coca-cola no lo niega…”quien quiere una coca-cola gratis”.
DE ESTE AÑO Y PARA SIEMPRE LES PRESENTO A CACA COLA , TOME CACA COLA Y HARA MIERDA SU CUERPO A ESTE PRODUCTO ES GARANTIZADO HARA MIERDA SU CUERPO…
como hago para dejar la coca cola tienen algún método !!? soy adicta a la coca cola hace alrededor de 15 años y todos los días paso por el super y compro una es una reacción inmediata al ver el logo una propaganda o las mismas botellas quiero comprar una si eso no es una adicción que es ‘? Me molesta la gente que dice que esto es mentira y luego afirma que lleva mas de 30 años consumiendo coca cola, he visto la misma reacción en adictos a la cocaína que decían yo la uso para trabajar la consumo todos los días y no me hace nada y un muy amigo mio uno de esos días quedo internado en un hospital por un paro cardíaco, siempre el adicto ataca primero a quienes están en contra de su adicción , por que no pueden asumir que tienen un problema.
Hola, yo estoy de acuerdo con el articulo y creo que una clara prueba es la sensación desagradable que sentimos en los dientes luego de beber Coca~Cola por un rato. Es como si debilitara el esmalte de nuestros dientes.
como toda droga o vicio todos sabemos que nos hace mal pero igual la consumimos no hay que negar que toda gaseosa es deliciosa y refrescante con harto hielo pero nos hace mal para muestro organismo y nos llenamos de grasa… hay que dejar las gaseosas y las masas notaran el cambio es genial
Y a pesar de todo – me gusta la Coca Cola!
como Paraguayo, yo les recomiendo tomar tereré como refrescante.
Por favor, no es mejor investigar un poco cada uno antes de aceptar 100% cualquier cosa que nos digan, tenemos la herramienta en nuestras manos. A mí me parece más fiable la wikipedia y de ahí seguir enlaces a los sitios originales y más fiables para poder confirmar o no los datos que me dan. http://es.wikipedia.org/wiki/Coca-Cola en este caso por ejemplo un exceso de refrescos gaseosos, cualquier tipo de refresco, a largo plazo puede ayudar a que se produzca osteoporosis, porque sí, se absorbe peor el calcio por el ácido fosfórico que contienen. También es malo consumir un exceso de azúcar, pero no tan dañino como se explica aquí, me parece y desde luego en ese sentido igual te da la cocacola que la bollería industrial. En cuanto a la cafeina, es equivalente la cantidad de 3 tazas de café a la de 6 latas de cocacola y lo primero se considera un consumo moderado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) así que no exageremos tanto. Para mí es más importante que cada uno cocine lo más sano posible en casa, lavar bien las frutas y verduras para eliminar en lo posible los pesticidas que puedan haberse utilizado, y consumir menos comidas preparadas que si tienen aditivos más dañinos que esto y no nos damos cuenta…
BUENO, PARA LOS K “AMAN” CON FERVOR LA COCA U CUALESQUIER TIPO DE GASEOSA , ASI COMO LA COMIDA CHATARRA, LES DESEO FELICES ESTANCIAS EN EL HOSPITAL MAS CERCANO A SU DOMICILIO, “EL K POR SU GUSTO ES BUEY HASTA LA COYUNTA LAME “” EN FIN !!
Desde mi modesta opinión, no me creo la mitad de los datos del artículo. Yo es que soy de Ciencias, chica, y me gustaría saber de donde has sacado tamañas conclusiones. Si puedes aportarme links a los estudios cientificos creibles te lo agradeceria. O copias de los mismos a mi correo electronico. Es por asegurarme de que no estoy leyendo a una salvadora de la humanidad sin pruebas de ningun tipo, como las que venden Slender Shaper. Lo dicho, a la espera me hallo.
Que tendenciera es la nota :/
Gracias muy pero muy interesante y gracias por abrirme. Losojos gracias
Sigo a la espera de los estudios que demuestran tu artículo. Si la CocaCola lee tu artículo y decide denunciarte por difamación, también tendrías que mostrar tus fuentes. Venga, enseñalos ya